martes, 20 de mayo de 2014

Autodominio, equilibrio y voluntad.

El autodominio

 Debe comprenderse como una actitud que nos impulsa a cambiar positivamente nuestra personalidad. Cuando no existe esa fuerza interior, se realizan acciones poco adecuadas, generalmente como resultado de un estado de ánimo; la armonía que debe existir en toda convivencia se rompe; quedamos expuestos a caer en excesos de toda índole y entramos en un estado de comodidad que nos impide concretar propósitos.

El equilibrio

 Contribuye a proteger nuestra salud y nuestro bienestar". Son palabras de Daniel Coleman, toda una autoridad en la materia. Y el equilibrio consiste en ser capaz de emocionarse, sabiendo qué se siente, sin permitir que las emociones gobiernen nuestra vida.

Voluntad


La fuerza de voluntad la podemos desarrollar y trabajar en ella para poder fortalecerla y así mejorar la autoestima.
La fuerza de voluntad es la energía que te impulsa a realizar las cosas que crees importante para ti. Es tener claro lo que quieres hacer, definir tus metas y cumplirlas porque es tu deseo, tu decisión, tú propósito en la vida.



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